2022年の年末年始にやりすぎました。
特に2022年12月は飲み会の数も多く、肝臓と膵臓にダメージを与えてしまいました。
1月に詳しく調べてもらった方が良いと福岡赤十字病院を紹介され、検査に行った時は膵臓がんも覚悟していて、ここ２～３ヶ月飲みすぎたことを本当に後悔。
もし検査結果で生き残ることができたのであれば、生活を改めようと心に誓って、iPhoneのメモにも「2023年12月の自分へ」というタイトルで当時の心境を書いておきました。
今のところ、ガンなどでは無かったので良かったのですが、正月（1/2）に親戚との飲みを最後に酒をやめています。
※医者からも止められましたしね
免疫力の向上のため
そんなこんなで免疫力の向上のためには腸内環境を良くする必要もあり、ヤクルト、、ヨーグルト、、などの日課を考えてもいましたが、「酵素ドリンク」を飲むことにしました
色々と調べたり、社長仲間から話を聞いたりして、行き着いたのが、日本健康薬草の酵素発酵ドリンクCOCORAWでした。
日本健康薬草の酵素ドリンク
毎日飲むものだから、あまりにも飲みづらいものはNG。
だから味も大事
しかし、味を求めると今度は砂糖などが大量に入っているジュースのような意味のない酵素ドリンクを飲むようになったらそれはそれで本末転倒
実際に常飲している人たちからの感想で購入を開始
最初は2ヶ月で2本（つまり月１本ずつ）の定期便を購入しましたが、小学生の娘や妻も美肌や腸内環境のために飲み始めることになったので毎月3本コースにしようと思います
※ただ、販売ページには3本コースが見当たらないのですが。
腸内環境が結局、免疫力を司る場所
最近は医師のYouTubeや医師が書いている健康の本などを色々読んで、結局、「腸内環境」が大事ということにいきつきました。
腸の状態を良くすることがあらゆることに繋がります。
そのための一つとして酵素ドリンクはおすすめですね
健康になれる酵素ドリンクなのか？